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应用指数：5 分
类型：教育学习版本：v2.8.1118 安卓版大小：13.8M更新：2022-11-18 23:45语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：方锦文
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【每日图文】
蹉跎莫遣韶光老，人生唯有读书好。每日一图一文一句，相信文字的力量，乐于坚持。
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【To-Do】
让你更轻松的计划每一天；高效、简单的待办事项列表。
【番茄工作法】
选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。
【舒尔特】
培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。
【数字记忆】
常言道，脑子越用越灵。所以预防记忆衰退的好办法就是多用脑，多练习记忆。玩玩数字记忆游戏，可以背诵一些诗词或短文，养成写日记或周记的习惯，或者在睡前回忆一下当天经历的事情，将未完成或重要事项写进To-Do，这些都是锻练记忆力的好办法。
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